C 01 июля 2025 года в МБУ ДО КМО «СШОР по санному спорту» стартует набор на новый учебно-тренировочный год.
Набор в Учреждение проводится согласно правил приема на обучение в МБУ ДО КМО «СШОР по санному спорту» на дополнительную образовательную программу спортивной подготовки по виду спорта «санный спорт».
Спорт и семья – это две важные составляющие жизни, которые могут существовать симбиозом, поддерживая и вдохновляя друг друга. В современном мире, где время всецело занимают работа и стрессы, спорт становится мощным инструментом для создания здорового и счастливого семейного образа жизни.
Спортивные занятия в семье создают не только физическую активность, но и способствуют формированию и развитию моральных и эмоциональных качеств у каждого члена семьи. Регулярные тренировки способствуют укреплению здоровья, улучшению физической формы и поддержанию хорошего настроения. Они также способствуют снятию напряжения и стресса, а также повышению уровня энергии и жизненного тонуса, что позволяет каждому семейному участнику быть более активным и эффективным в своей повседневной жизни.
Вместе с занятиями спортом в семье возникает чувство единства и сотрудничества. Спортивные состязания и тренировки предоставляют возможность для развития навыков командной работы, сплоченности и доверия. Участие в совместных мероприятиях и соревнованиях позволяет детям почувствовать поддержку и важность семьи для достижения общей цели. Это ведет к укреплению семейных уз и созданию крепких и гармоничных отношений.
Однако, спорт в семье не только способствует физическому развитию, он также способствует интеллектуальному и эмоциональному росту. Семейные тренировки и спортивные мероприятия обогащают детский опыт, улучшают его координацию и концентрацию, развивают лидерство и управление временем. Регулярные занятия спортом в семье формируют у детей волю и упорство в достижении поставленных целей, способствуют развитию самодисциплины и самоконтроля. Они помогают детям осознать важность работы, терпения и постоянства, что является необходимым качеством для успеха в любой сфере жизни.
Спорт и семья – это неразрывно связанные понятия, которые дополняют и обогащают друг друга. В современном комплексе ГТО проводят фестивали среди семейных команд, от муниципального до всероссийского этап
Центр тестирования ВФСК ГТО Кемеровского муниципального округа принял нормативы у 2142 участника. На знаки отличия ВФСК ГТО выполнило 1254 человека, из них: 1070 золотых знаков; 112 серебряных знаков; 72 бронзовых знака отличия комплекса ВФСК ГТО. Стоит отметить, что серебряные и бронзовые знаки присваиваются по результатам 4 квартала, но если участник перешёл в другую возрастную группу или подал заявление на получение знака отличия по результатам текущего квартала, знак присваивается в текущий период.
Команда и спортсмены Кемеровского муниципального округа принимали участие в 7 региональных и 1 всероссийском фестивалях комплекса ВФСК ГТО. В фестивале среди трудовых коллективов команда заняла 3-е место. В личных зачетах на разных фестивалях спортсмены всегда являются призерами и победителями в своих возрастных категориях.
Центр тестирования ГТО Кемеровского муниципального округа возглавляет рейтинг ГТО в Кемеровской области и продолжает совершенствоваться и развивать Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) на территории Кемеровского муниципального округа.
Кто может получить:
Лица, являющиеся налоговыми резидентами РФ (гражданство не обязательно)
Лица, получающие доходы, облагаемые НДФЛ
Лица, выполнившие нормативы комплекса ГТО (получившие или подтвердившие знак отличия) и прошедшие диспансеризацию в том же календарном году
Как оформить:
Через работодателя (в 2025 году):
Подать заявление в бухгалтерию
Приложить:
Самостоятельно (с 2026 года):
Заполнить декларацию 3-НДФЛ
Приложить:
Условия для получения:
Важно:
Налоговый вычет не предоставляется, если диспансеризация и выполнение нормативов комплекса ГТО проведены в разные годы
Самозанятые не могут получить налоговый вычет, так как не платят НДФЛ
Вычет за выполнение нормативов комплекса ГТО не учитывается в лимите социальных вычетов (например, на обучение или лечение)
Зимние виды спорта не только приносят пользу здоровью человека и развивают физически, но и являются помощниками в подготовке к выполнению нормативов ГТО.
Катание на коньках — физическая активность, которая приносит не только радость и удовольствие, но и полезна для укрепления здоровья.
В чем польза катания на коньках?
Укрепление мышц. Одно из главных физических преимуществ катания на коньках — укрепление мышц ног, ягодиц, живота и спины. Эта активность требует постоянного напряжения этих групп мышц, что в свою очередь способствует их укреплению и повышению тонуса.
Похудение. Польза катания на коньках для сжигания калорий имеет накопительный эффект. Контроль веса — сложная задача в любое время года, поэтому катание на коньках — отличный и веселый способ бороться с лишним весом.
Укрепление сердца и иммунитета. Катание на коньках является отличной кардиотренировкой, помогающей улучшить кровообращение и выносливость сердечно-сосудистой системы. Регулярные тренировки на льду также укрепляют ваш иммунитет, что особенно актуально зимой. Вы будете меньше болеть и укрепите вестибулярный аппарат, что благоприятно отразится на работе нервной системы, легких и других органов.
Развитие координации. Катание на коньках также способствует развитию баланса и координации движений. Этот вид активности требует постоянного удержания равновесия и точного контроля над телом. Продвижение по льду требует точности движений и быстроты реакции, что способствует развитию нервной системы и улучшению координации движений.
Развитие социальных навыков. Звучит смешно, но катание на коньках развивает социальные навыки и способствует укреплению социальных связей. Часто люди катаются на коньках в группе на открытых катках, где можно познакомиться и общаться с другими людьми.
Катание на коньках, несёт не только физическую, но и психологическую пользу. Этот вид активности помогает снять стресс и напряжение, улучшить настроение и хорошо провести время.
Друзья, всем эффективной подготовки к нормам ГТО, активного зимнего времяпровождения и отличного здоровья!
На открытии выставки в Государственном музее спорта в честь 55-летия лотереи «Спортлото» билет с символикой ГТО приобрел статус культурного наследия народов России.
Билет презентовали на XI Международном спортивном форуме «Россия – спортивная держава» в 2023 году. Тираж этой серии был выпущен в поддержку партнерства «Столото» и Комплекса ГТО.
Регистрируйся в личном кабинете на сайте GTO.ru и присоединяйся к движению!
Версия для слабовидящих