Перед Великой Отечественной войной подготовку в ОСОАВИАХИМ (Общество содействия обороне, авиационному и химическому строительству — массовая добровольная общественная военно-патриотическая организация в СССР, которая существовала с 1927 по 1948 год.)  прошли до 80% военнослужащих сухопутных войск и флота и до 100% авиации. В 1938 году в одном из писем Сталин писал: «…Нужно весь наш народ держать в состоянии мобилизационной готовности перед лицом опасности военного нападения, чтобы никакая «случайность» и никакие фокусы наших внешних врагов не могли застигнуть нас врасплох…».

Патриотическая целеустремленность и практическое содержание комплекса ГТО прошли суровую проверку в огне Великой Отечественной войны.

Когда перед всеми физкультурными организациями страны стала задача массовой военно-физической подготовки населения, комплекс ГТО стал одним из важнейших инструментов.

Благодаря ГТО миллионы советских людей получили навыки маршевой, лыжной, стрелковой подготовки, плавания, метания гранат, преодоления водных преград и препятствий. Это помогло им в минимальные сроки овладеть военным делом, стать снайперами, разведчиками, танкистами, летчиками. Скромный значок ГТО для многих из них стал первой наградой, к которой позднее добавились ордена за трудовые и боевые заслуги.

Значкисты ГТО, овладевшие военно-прикладными двигательными навыками, добровольно уходили на фронт, успешно действовали в партизанских отрядах.

Обладателями значков II ступени ГТО были герои Великой Отечественной войны: летчики Иван Кожедуб, Александр Покрышкин, Николай Гастелло, знаменитый снайпер Владимир Пчелинцев.

В преддверии Дня физкультурника федеральный оператор комплекса ГТО с Государственным музеем спорта просветительский спецпроект «Физкульт-привет»

Соревнования по многоборью ГТО наглядно демонстрировали всестороннюю физическую подготовку советского физкультурника. Участники соревнований должны были не только выполнять упражнения, но и грамотно распределить силы в течение одного-двух дней соревнований.

В брошюре «Многоборье по комплексу ГТО» (1950 год) отмечалось: «Для всех, кто не ограничился сдачей норм и продолжает занятия в какой-либо спортивной секции или в секции общефизической подготовки, ежегодное участие в соревнованиях по многоборью ГТО крайне желательно».

Наибольшее распространение в 50-е годы имело многоборье ГТО, включающее следующие виды упражнений:

• Бег на 100 м;
• Бег на 3000 м (мужчины) и 800 м (женщины);
• Преодоление полосы препятствий;
• Прыжок в длину или в высоту с разбега;
• Метание гранаты;
• Плавание на 100 м.

Проводимые в то время первенства по многоборью ГТО открыли имена многих талантливых спортсменов, в том числе Игоря Новикова, ставшего впоследствии четырехкратным чемпионом мира по пятиборью, и Павла Ракитянского, входившего затем в сборную СССР по пятиборью.

Команда Кемеровского муниципального округа стала бронзовым призером Чемпионата Кузбасса по волейболу сидя среди лиц с ПОДА. Соревнования прошли 27-28 июня на базе СК «Богатырь» г.Новокузнецк. Победителем соревнований стала команда ветеранов специальной военной операции «Защитники Отечества», серебро у команды из Прокопьевска, а наша дружина, совсем немного уступив по очкам победителям поднялась на бронзовую ступень пьедестала. Огромные слова благодарности всем участникам соревнований, и поздравления нашей могучей команде за очередную трудовую медаль!

Бег трусцой в спорте — это бег со скоростью 7–9 километров в час. Это аэробное циклическое упражнение, задействующее мышцы всего тела, особенно мускулы нижних конечностей и сердечную мышцу.

Бег трусцой используется спортсменами в разминке или заминке, в подготовке к выполнениям нормативов ГТО, в качестве восстанавливающих тренировок после тяжёлых нагрузок или в период после травм. Также его применяют в дополнение к другим методам реабилитации после спортивной травмы — в комплексе с растяжками и лечебной физкультурой эта нагрузка повышает скорость регенерации тканей.

В качестве оздоровительного средства бег трусцой может использоваться физкультурниками любого возраста без тяжёлых поражений опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.

11 марта 1931 года в СССР был официально учрежден спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» — ГТО. По этому поводу в британской газете «TIME» написали: «У русских появилось новое секретное оружие под названием ГТО».

Первый покоритель космоса Юрий Гагарин получил свой золотой знак, еще когда учился в ремесленном училище. Но когда он впервые услышал о комплексе ГТО? Согласно легенде, это случилось во время Великой отечественной войны. Возле деревни, где жил Юрий совершил вынужденную посадку советский истребитель. Прибежавшие мальчишки тут же принялись рассматривать лётчиков и их боевые награды. Гагарина же больше всего заинтересовал знак ГТО.

Всесоюзный проект ГТО прекратил свое существование в 1991 году. В 2004 году, было проведено физкультурно-спортивное исследование, в котором приняли участие 6000 юношей и девушек. Школьникам было предложено выполнить нормативы ГТО 1972 года и только 9% из них смогли справиться со спортивными нормами прошлого.